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Partage de textes , de citations inspirantes
Auteur : Lucienne  
89/131

Date :    28-11-2025 11:13:11


Certains souvenirs ne vieillissent jamais…
Ces petits moments passés avec notre grand-mère, dans une cuisine simple, remplie de rires, de bonnes odeurs et de chaleur humaine.
Le goût d’un plat qu’elle préparait avec amour, ses gestes lents mais sûrs, ses histoires racontées pendant qu’on attendait le dîner…

On ne le savait pas encore, mais c’était ça…
Le vrai bonheur.
Pas dans le luxe, pas dans le bruit…
Mais dans ces instants d’amour sincère, de simplicité et de douceur.

Ce qu’on a vécu avec une grand-mère ne s’oublie jamais.
Ce sont des souvenirs qui restent gravés dans le cœur pour toujours.
Auteur : Lucienne  
90/131

Date :    29-11-2025 20:17:24


Quand je partirai, à quoi serviront vos courses, vos regrets, vos fleurs tardives ?
Quand mes yeux seront fermés, quand mes mains seront froides, quand ma voix ne pourra plus répondre… à quoi serviront vos larmes que vous n’avez pas pleurées quand j’étais encore là pour les voir ?

C’est maintenant qu’il faut venir.
Maintenant que ma peau peut encore frémir sous une caresse.
Maintenant que mes oreilles peuvent encore entendre ton « je t’aime ».
Apporte-moi les choses que j’aime tant que je peux encore les respirer.
Fais-moi rire tant que je peux encore m’étouffer de joie.
Raconte-moi ta journée tant que je peux encore te répondre.
Assois-toi près de moi… tant que je peux encore sentir ta présence.

Le vrai amour ne s’offre pas aux tombes, mais aux vivants.
Il ne se crie pas dans la douleur, mais dans le quotidien.
Il se donne ici, maintenant, dans un regard, un geste, une minute partagée.

N’attends pas le moment où il sera trop tard.
Ne garde pas pour demain ce que tu peux offrir aujourd’hui.

Serre-moi dans tes bras maintenant, tant que mon cœur bat encore.
Pose ta tête contre moi, comme autrefois, quand tu vivais dans mon ventre et que chaque pulsation te disait : tu n’es pas seul.

Parce qu’un jour peut-être, toi tu seras encore là…
mais moi, je ne serai plus là pour t’entendre.

Auteur : Lucienne  
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Date :    30-11-2025 08:34:29


— Tu sais ce qu’il y a de plus dur quand on vieillit ?
— Quoi ?
— On devient invisible.
Quand on est jeune, on attire les regards. Puis un jour, tout s’efface.
On devient “le vieux monsieur” ou “la dame du deuxième”.
Plus personne ne demande qui on était, ce qu’on aimait, ce qu’on a vécu.
Les amis partent, les enfants sont pris par leur vie, les visages familiers disparaissent.
Et peu à peu, plus personne ne frappe à la porte.
Alors, quand maman appelle dix fois par jour,
ou quand papa répète les mêmes histoires…
ce n’est pas de l’ennui — c’est la peur d’être oublié.
Vieillir, ce n’est pas seulement accumuler des années.
C’est lutter contre l’invisibilité.
C’est vouloir encore exister,
au moins dans le regard de quelqu’un. ❤️
Auteur : Lucienne  
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Date :    01-12-2025 18:47:07


"ET PUIS UN JOUR, J’AI COMMENCÉ À MARCHER MOINS VITE.”

Je ne sais pas quand c’est arrivé.
Il n’y a pas eu d’alerte, pas de grand choc.
Juste un matin, mes pas ont ralenti.

Avant, je faisais tout vite.
Je marchais vite. Je parlais vite. Je mangeais sans vraiment mâcher.
J’étais toujours un peu en avance ou un peu en retard, mais jamais vraiment là.

Je remplissais mes journées comme des valises trop petites,
pensant qu’une vie bien remplie était une vie bien vécue.

Et puis, un jour, j’ai commencé à marcher moins vite.

Au début, j’ai râlé.
Contre mes genoux, contre les escaliers, contre ce fichu sac trop lourd.
Puis, j’ai commencé à lever les yeux.

À voir les fleurs sur les balcons.
À remarquer l’odeur du pain chaud quand je passe devant la boulangerie.
À entendre le vent dans les arbres.

Avant, je traversais la vie comme on traverse une gare : vite, pressé, le regard fixé au bout du couloir.
Maintenant… je prends le temps.

De saluer.
D’écouter.
De m’arrêter.

Je redécouvre les bancs publics.
Le plaisir de regarder les gens passer, sans avoir besoin de les rattraper.

Je prends mon café chaud, pas tiède.
Je laisse infuser mes pensées, comme une tisane qu’on ne veut pas gâcher.

Et tu sais quoi ?
Ce n’est pas triste, de ralentir.

C’est doux.
C’est vrai.
C’est sage.

C’est accepter que tout ne doit pas aller vite pour être important.
C’est comprendre que les moments les plus précieux sont souvent les plus lents.

Un regard qui dure.
Un silence qu’on n’interrompt pas.
Une main qu’on serre plus longtemps.

J’ai marché vite toute ma vie, pensant que c’était ça, avancer.
Mais aujourd’hui, je sais :
C’est dans la lenteur qu’on entend son propre cœur.

Et dans ce battement tranquille…
je me sens pleinement vivant !
Auteur : Lucienne  
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Date :    02-12-2025 09:49:07


Aujourd’hui, elle est sortie un peu plus tôt que d’habitude.
Elle a mis son vieux gilet tricoté, celui qu’elle portait quand elle allait chercher ses petits-enfants à l’école.
Sur le banc, elle a fermé les yeux. Elle a repensé à toutes les années passées à s’occuper des autres. À courir partout. À dire oui à tout.
Et maintenant ?
Plus personne n’a besoin d’elle. Pas vraiment.
Pas un appel aujourd’hui. Pas un message. Pas même un petit « ça va mamie ? ».
Alors elle reste là, assise, espérant qu’on se souvienne d’elle… avant qu’il ne soit trop tard. 💔
Auteur : Lucienne  
94/131

Date :    03-12-2025 08:34:26


Une mère, c’est celle qui t’envoie un message pour te dire qu’il va pleuvoir, même quand tu as vingt ans, pour que tu n’oublies pas ton parapluie.
C’est celle qui demande comment s’est passée la rentrée de ses petits-enfants et si sa fille a réussi à tenir ses larmes jusqu’à la voiture.
C’est celle qui berce le bébé pour que sa fille puisse prendre une douche et respirer un instant après l’accouchement.
C’est celle qui écrit à son fils de quarante ans pour savoir s’il est bien rentré d’un mariage, parce qu’elle ne dormira pas tant qu’elle n’aura pas la certitude qu’il est en sécurité.
C’est celle qui pense à sa fille adulte au centre commercial et lui ramène ses douceurs préférées, juste pour lui faire plaisir.
Elle n’est pas obligée de faire tout cela.
Mais elle le fait… parce qu’une mère n’arrête jamais d’aimer, de s’inquiéter, de veiller.
Même quand ses enfants sont grands. Même quand ils deviennent parents à leur tour.
Le rôle d’une mère ne s’interrompt pas avec le temps. Il se transforme — mais il ne disparaît jamais.
Une MAMAN, tout simplement.
Auteur : Lucienne  
95/131

Date :    04-12-2025 08:12:49


Apprenez à ne pas attendre un coup de téléphone, un message, un regard, un sourire. Apprenez à ne pas attendre quelqu'un qui a ralenti le pas parce qu'il a voulu vous perdre. Apprenez à ne pas attendre ceux qui oublient où ils vous ont laissé. On attend les trains, les avions, les bus. On attend les soldes, les congés, la sortie d'un nouveau film.
On attend même la pluie.
Mais ceux qui ne veulent pas être là, non. Parce que vous savez, à attendre ceux qui nous ont oublié, nous perdons ceux qui ne cherchent que nous.
Auteur : Lucienne  
96/131

Date :    05-12-2025 08:13:36


Ne te reproche jamais la fin d’une relation.
Tu n’as pas perdu quelqu’un :
c’est quelqu’un qui t’a perdu.
Il t’a perdu toi,
ton cœur sincère,
ta loyauté rare,
ta présence vraie.
Et ceux qui te remplacent rapidement
n’ont jamais vraiment été à toi.
Ils n’attendaient que l’occasion de partir.
Mais toi…
toi tu restes debout,
même blessé,
même brisé,
parce que ta dignité est plus forte
que toutes les trahisons.
Un jour, ils reviendront parler de “souvenirs”,
de ce qu’ils n’ont pas su protéger.
Mais ce jour-là,
ta lumière brillera ailleurs,
dans un endroit où on te respecte vraiment.

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